My Favorite Things

というのも…

実は１１月１４日、来週日曜日
国際通りのトランジットモールを
利用してブラジルダンス、
「ストリートＡＸＥ（アシェ）」のパフォーマンス
をお披露目します

もちろん、職場のブラジルダンスサークルの
仲間も一緒に踊ります

という事で、
残り一週間もない中、
２曲の課題曲を覚えなければいけないので
皆必死！！

ですが、一応初回という事もあるので
運動やダンスの基本といわれる
呼吸やストレッチ動作も軽くいれながら
実際のダンスの振り付けも進めていきました

さすが！那覇まつり経験組は先輩として
皆さんをひっぱってってくれます

特にブラジルダンスは、
普段なかなか使わない身体のコア（中心）、
腰回りの動きがポイントになってくるので
そのへんも徐々に、
カッコよく動けるように教えていきたいなと
思ってます

本日ご参加頂きました、皆様。
お疲れさまでした

また、那覇まつりの時のように楽しいダンスで
明るく元気に盛り上がっちゃいましょ～

ＰＳ：少しずつ寒くなってきているので、
　　　汗でカラダ冷やさないようにね～～～